Diferentemente da quadra de tênis, a de Beach Tennis não necessita de grandes recuos, já que dificilmente os players irão se posicionar muito fora da área de jogo. Mas se o bicho pegar e ficar tudo empatado nos sets, aí tem o super tiebreak, que é tipo o tiebreak turbinado, até 10 pontos. Em média, você vai gastar uns 45 minutos a uma hora batendo bola na areia, mas isso aí é só um chute. Desde então, houve uma rápida evolução do beach tennis, com um número crescente de torneios e um circuito profissional estabelecido.
O “sweet spot” ou “ponto doce” é a área na superfície da raquete onde a bola pode ser atingida com o máximo de potência e precisão. Acertar a bola nesse ponto permite um golpe mais eficiente, por isso, tanto no beach tennis como no tênis, encontrar o “ponto doce” vai ajudar no seu desempenho durante o jogo. O jogo exige concentração e foco e, assim, o estresse vai ficar de lado. Além disso, durante o jogo seu corpo libera endorfina, um hormônio conhecido por promover a sensação de felicidade e bem-estar. Os efeitos da descarga de endorfina duram mesmo depois da partida de beach tennis, evitando o estresse. Além disso, o tênis de praia (beach tennis) também pode aumentar a eficiência dos pulmões, melhorando a capacidade cardiorrespiratória.
Estamos falando de bebida esportiva, ou água para se manter bem hidratado. Praticamente, ele surgiu da Itália, de onde se espalhou para outras regiões costeiras do mundo. Portanto, é importante escolher a raquete considerando seu nível de experiência, preferências pessoais e orçamento. Essas características correspondem ao tipo de bola “Stage 2”, sendo indicada pela ITF (International Tennis Federation). Torcedores é o maior portal independente de esportes do país. Atuamos na cobertura de diversos esportes, eventos e equipes, com atenção especial à paixão nacional, o futebol.
Exatamente o mesmo sistema de pontuação é usado para o tênis regular, exceto com o uso permanente de no-advantage. Um tie-break de 10 pontos no terceiro set foi introduzido no ano passado. Como o Beach Tennis é um tipo de jogo novo, é improvável que você encontre essas redes instaladas em sua praia local. Portanto, sugerimos que você adquira seu próprio conjunto de rede portátil que você pode instalar na praia. De acordo com a FCT, as raquetes devem ter um comprimento máximo de cerca de 19,6 polegadas. Uma raquete com superfície áspera tornará mais fácil o controle da bola.
A prática do esporte oferece diversos benefícios para a saúde cardiorrespiratória, além de ser uma ótima forma de combater o estresse. Uma opção ideal acessórios para tenistas para quem busca um estilo de vida mais ativo e saudável. Ao praticar em uma quadra de areia, você trabalha equilíbrio e força o tempo todo.
Redes Sociais
A rede tem 1,8 metros de altura para homens e 1,7 metros para mulheres. As raquetes de remo redondas são as mais comuns, onde a face da raquete tem uma forma circular. O peso da raquete é distribuído uniformemente, facilitando o manuseio.
Essa medida visa criar um ambiente mais justo e equilibrado nas competições, além de promover a participação de jogadores de diferentes idades e experiências no beach tennis. Existem diferentes tipos de raquetes de beach tennis disponíveis no mercado, com variações de tamanho, peso e material. O fortalecimento muscular e o aumento de resistência são trabalhados continuamente e de várias formas com o beach tennis. Afinal, saques, voleios e smashes exigem diversos movimentos, como corrida, saltos, agachamentos e golpes.
Quadra de Beach
Assim como no tênis tradicional, o smash é um dos golpes utilizados em uma partida de Beach Tennis. Ele consiste em um movimento similar ao do saque, onde o jogador acerta a bola de cima para baixo. Normalmente, trata-se de uma jogada de conclusão, que gera bastante força e dificulta a devolução do adversário caso ela acerte em sua quadra. A qualidade dos materiais utilizados na fabricação da raquete desempenha um papel fundamental em sua durabilidade. As raquetes de beach tennis são geralmente feitas de fibra de carbono, grafite ou uma combinação de ambos.
Como jogar: os principais movimentos do beach tennis
Porém, há adiferença fundamental de que a bola não pode tocar osolo. Se o set chegar ao empate por 5a 5, ele terminará quando um jogador vencer 7 games(7/5). De forma geral, essas são as principais formas de pontuar durante uma partida de Beach Tennis. Existem algumas exceções à regra, como quando um jogador faz mais do que uma vez algo que não é permitido na partida.
Saques por cima e por baixo são permitidos e qualquer membro da equipe receptora pode devolver o saque. Um ponto é ganho se a bola tocar o solo na quadra adversária ou se os adversários baterem (ou sacar) a bola para fora ou para dentro da rede. No beach tennis, os torneios são divididos por categorias de idade e níveis técnicos. O objetivo é garantir que os jogadores possam competir com adversários que possuem habilidades e experiências semelhantes. No entanto, você precisa ter em mente que, antes de começar um esporte, o indicado é passar por uma avaliação física para conhecer um pouco mais sobre seu corpo.
Com milhões de usuários únicos mensais e publicação de centenas de reportagens diárias. Se der aquela encalacrada no 6-6, aí entra o famoso tiebreak, que é tipo um desempate no grito, só que até 7 pontos. Digite acima e tecle Enter para buscar.Tecle Esc para cancelar. A rede de Beach Tennis deve ter1,70 metro de altura em toda a sua extensão.
A durabilidade de uma raquete de beach tennis é influenciada por vários fatores, incluindo a qualidade dos materiais, frequência e intensidade do uso, e cuidados e manutenção adequados. Embora não haja uma resposta única para a pergunta “Quanto tempo dura uma raquete de beach tennis? ”, seguindo as dicas fornecidas neste guia, você pode estender a vida útil da sua raquete e aproveitar o esporte ao máximo. Durante uma partida, um jogador ou dupla avança ao marcar pontos que são contados como 15, 30, 40 e, finalmente, game. O formato tradicional em melhor de três sets exige que o jogador ou a equipe vença seis games com dois de vantagem no mínimo.